No,238 : [soryu]비타민c와 피부

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No, 238

[soryu]비타민c와 피부

노하우사전 분류 : 생활상식

비타민C는 피부 단백질인 콜라겐의 합성을 돕고, 피부에 탄력을 주는 단백질인 엘라스틴을 보호해 잔주름을 예방한다. 또한, 멜라닌 색소생성이 과도해지는 것을 막고 자외선 차단효과까지 있어 기미를 완화시키고 미백효과를 가지고 있다.
무더위와 오염된 공기에 지친 피부에는 손쉽게 구할 수 있고 비타민 C를 많이 함유한 오이, 오렌지, 키위, 사과 등 신선한 과일과 채소를 이용해 얼굴이나 피부에 팩을 해주면 좋다고 한다.

내용출처 : [기타] 인터넷 : 과학향기 편집부

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