p.s.
단식으로 에이즈를 치료할 수 있다는 주장에 대해서도 상당히 흥미가 가네요.
다만 바라님이 올려주신 글에도 나와 있지만
단식은 1. 제대로 된 요법 지도자 2. 자신의 투철한 의지
이 둘 중 어느 하나라도 없이 시작했다가는
위장병과 함께
식이장애(거식증이나 폭식증)이라는 또다른 심각한 장애를 불러올 수 있습니다.
혼자 단식을 시도해보시려 한다면 상당한 지식을 쌓은 후 하는 것이 좋을 것입니다.
개인적으론 니시건강법 관련 서적을 추천해드립니다^^
(시중에 니시건강법~, 니시의학~, 서의학~ 등의 이름으로 나와 있습니다.)
감식, 보식, 운동요법, 풍욕 및 냉온욕법 등 단식의 모든 것이 잘 나와 있죠.