저도 개인적으로 장이 안좋은 사람입니다
양약을 먹으면 배아픈게 없어지고 설사도 안하지요
근데 그건 일시적인것입니다
그래서 일반인들도 쉽게 볼수있는 한방의서를 뒤지기 시작했죠
내가 어떤체질이고 왜 장이 안좋은지 말입니다
저의 경우는 선천적으로 장이 안좋아서
배가 아프고 설사를 하는것으로 진단이 내려졌답니다
그래서 가급적 찬것을 삼가고(그렇다고 안먹는건 아닙니다... 팥빙수 환장하죠)
따뜻한 음식을 찾아 먹죠
인삼도 좋고 영양탕 마늘 생강 등등
이런것들을 자주 먹습니다
이런것들로 장을 단련시켜 놓으니 술을 먹어도 설하하는 경우가
전보다 적어졌습니다
이건 어디까지나 제 개인적인 경우입니다
그대로 따라하지 마시고 원인을 정확히 파악해서
장을 단련하세여...
아래에 쥔장이 써논 글도 좋구여...
건강하십시요
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이름:저승사자
Re..궁금해요..꼭 대답해주세요 
