이름:지니스 (ginis@ginisnetwork.net)
2002/4/19(금) |
개인적으로 생각하는 질병의 예방법은... 제가 쓴 예전글에도 밝혔듯이 부족한 영양소의 꾸준한 보강입니다. 저는 흡연자인데, 비타민 C 와 시금치, 하루 녹차 석잔, 그리고 만보걷기 등으로 독기를 빼내고 있습니다(영업직이라 시간적 여유가 많을때 거례처를 걸어가면 만보 운동이 됩니다 ^^). 아무리 바쁜 현대 직장인이라도 자신을 위해선 그정도의 투자는 있어야 겠죠? -Ginis.Huh- |
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